Seneng deh rasanya, akhir-akhir ini banyak remaja yang memulai berolahraga. Apakah kamu salah satunya, Girls?
Mulai dari olahraga ringan sampai berkomitmen buat pergi ke tempat gym, artinya para cewek kini sudah mulai aware sama kesehatan dan kebugaran badannya.
Ngomongin soal olahraga, pastinya ada sederet persiapan yang dilakukan sama cewek-cewek sebelum dan sesudah olahraga biar tetap merasa nyaman bergerak. Salah satu persiapan yang penting dan nggak boleh di-skip adalah pakai skincare!
Yup, kamu nggak salah baca kok! Pakai skincare sebelum berolahraga itu penting lho, mau olahraganya di dalam ruangan atau di luar ruangan. Nah kira-kira apa aja sih skincare yang bisa kamu pakai saat sebelum dan sesudah berolahraga? Langsung aja kita bahas satu per satu. Baca artikel ini sampai selesai ya, Girls!
Skincare Sebelum Olahraga
Bersihkan Wajah Pakai Gentle Cleanser
Meskipun pada akhirnya wajah kamu pasti kotor dan berkeringat pasca olahraga, tapi memastikan wajah bersih sebelum olahraga itu wajib hukumnya, Girls!
Kulit yang kotor bisa menghambat keringat keluar dari pori-pori. Pori-pori yang tersumbat menjadikan kulit sulit bernafas. Inilah alasan kenapa banyak cewek yang mengeluhkan munculnya jerawat pasca olahraga.
Jangan ragu buat membersihkan wajah sebelum olahraga dengan cuci muka pakai facial cleanser dengan formula yang gentle ya. Cuci muka bisa bikin kulit jadi lebih bersih, pH kulit seimbang, dan wajah terlihat terlihat lebih segar pas berolahraga.
Jaga Kelembapan Kulit dengan Moisturizer
Sehabis membersihkan wajah, jangan lupa pakai moisturizer buat menjaga kelembapan kulit selama olahraga. Moisturizer bisa kamu aplikasikan ke seluruh wajah dan membawanya ke leher.
Cari moisturizer dengan tekstur yang ringan agar lebih gampang diserap oleh kulit wajah ya, Girls! Tekstur moisturizer juga akan berpengaruh banget sama kenyamanan kamu saat berkeringat.
Lindungi Kulit dengan Sunscreen
Pemakaian sunscreen sebelum berolahraga di dalam dan di luar ruangan itu sama pentingnya, Girls. Jadi, mau olahraga di dalam ruangan maupun di luar ruangan, kamu tetap wajib pakai sunscreen ya!
Sunscreen dapat melindungi kulitmu dari sengatan sinar matahari langsung. Selain itu, sunscreen juga dapat membantu membuat kondisi kulit kamu lebih sehat lho, Girls!
Buat mempersingkat waktu, kamu bisa pakai moisturizer dengan kandungan SPF. Salah satu contohnya adalah POISE Luminous White Moisturizer dengan SPF 36 PA++++. Lengkap dan praktis banget, kan!
Aplikasikan moisturizer dengan SPF minimal 30 menit sebelum olahraga agar perlindungannya bisa lebih maksimal, Girls!
Skincare Setelah Olahraga
Bersihkan Keringat, dan Kotoran dari Wajah
Sehabis olahraga jangan buru-buru cuci muka ya, Girls! Emang sih pasti rasanya nggak nyaman banget dengan debu, kotoran, keringat dan minyak berlebih di wajah.
Lebih baik keringkan wajah dengan tisu atau handuk kering terlebih dahulu. Jika sudah kering, segera cuci wajah dengan facial foam yang lembut buat kulit pasca olahraga.
Cuci muka sehabis olahraga itu wajib ya, Girls! Nggak boleh di-skip!
Cuci muka bertujuan buat menghilangkan kotoran dan keringat yang menyumbat pori-pori. Kulit pun terasa lebih bersih, pH kulit menjadi seimbang, dan wajah akan terlihat lebih segar setelah berolahraga.
Facial foam dari POISE hadir buat kamu yang sedang cari sabun cuci wajah yang lembut dan sesuai dengan kebutuhan kulit. Mulai dari berminyak, jerawat, komedo, sampai kusam, semua bisa diatasi dengan POISE Facial Foam!
Berikut ini varian POISE Facial Foam yang bisa kamu pilih sebagai sabun cuci muka sehabis olahraga!
- POISE Luminous White: untuk wajah cerah dalam tujuh hari;
- POISE Clear Shine: untuk wajah bebas minyak;
- POISE Anti Bacterial: untuk wajah bebas bakteri;
- POISE Anti Acne: untuk wajah bebas jerawat.
Aplikasikan Lagi Moisturizer dan Sunscreen
Kalau wajah sudah kembali bersih, kamu bisa kembalikan kelembapan kulit dengan moisturizer yang memiliki punya hyaluronic acid.
Hyaluronic acid dalam moisturizer bisa membantu menjaga kelembapan kulit, mengunci cairan di dalam lapisan kulit, dan menyegarkan kembali wajah sehabis berolahraga.
Pas banget nih, Girls! POISE Luminous White Moisturizer punya kandungan 8x hyaluronic acid yang baik untuk wajah kamu! Selain melembapkan, POISE Luminous White Moisturizer juga bisa mencerahkan kulit kamu dalam 7 hari karena mengandung Alpina Katsumadai Extract.
POISE Luminous White Moisturizer mengandung SPF juga lho, jadi bisa sekaligus melindungi wajah dari paparan sinar matahari. Sssst, tersedia varian non SPF yang bisa kamu pakai pas malam hari.
Cukup pakai POISE Moisturizer, semua kebutuhan kulit wajah kamu sehabis olahraga dapat terpenuhi, Girls!
Nah, sekarang kamu bisa dapatkan semua produk POISE di e-commerce maupun minimarket kesayangan kamu.
Semangat berolahraga, Girls!
